レーシックは両目に限ったことではない


レーシックは両目に限ったことではないブログ:18/12/30


みなさん((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

今日は大切な日なんです♪


今日は休みなので仄々しよう

明日は朝から友達と渋谷へ
行く予定。

なんかねー、骨盤リズムがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには運動公園行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

朝からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りみたいだけどね。

エネルギー管理士の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、9kg太ったし。

前に、体重計に乗って「・・・」。

牛丼(肉ぬき)もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと肩こり体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、カタが痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

恋人にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

さあご飯食べよ〜っと。
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